虽然嘴很小，但涉及到全身。随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注意保护自己的口腔健康。但是，并不是所有的人都对口腔保健有正确的认识。

　　漱口水代替刷牙

　　有些懒汉认为可以用漱口水代替牙膏，其实用漱口水的话只能去除牙齿表面的食物残渣，隐藏的部位，例如牙齿缝隙里的食物残渣和堆积物不能去除口腔疾病的高发和不正确的牙齿保养和清洁习惯密切相关，所以请不要用漱口水来代替刷牙。

　　无需定期刷牙

　　刷牙的话，可以去除牙齿食物残渣和堆积物，保持口腔清洁，但是很难全部整齐。有些牙斑刷牙不干净。长时间形成牙石，产生牙垢，这些通过刷牙来解决。

　　绝对不能拔牙齿

　　如果牙齿有问题的话，最基本的原则就是尽快治疗牙齿，保存牙齿。但是，一部分牙周病患者牙周袋比较深，特别是糖尿病患者，即使牙周病进展性地被破坏了，保存牙齿对牙周口腔的健康不利。

　　牙膏越贵越好。

　　很多人认为牙膏越贵越能达到固齿美白的作用，其实不然。牙膏的主要作用是起摩擦剂的作用，去除牙齿上残留的色素和软垢，更好地更换牙膏更重要。

　　吸烟喝茶导致的大黄牙不美白。

　　相对于长期吸烟、喝茶、喝咖啡而产生的黄牙和黑牙，牙科上的美白方法可以使牙齿变白。